Gimana Sihh Cara Mengatasi Minder [Gak PD]...?

Minder atau tidak percaya diri muncul karena tiga sebab yaitu persepsi tentang dirinya secara fisik, konsep kemampuan diri, dan sikap pada harga dirinya. Orang yang minder akan selalu memiliki persepsi yang buruk terhadap penampilan fisiknya dan kesan yang ditampilkan kepada orang lain. Mereka juga memiliki pandangan buruk terhadap kemampuan dan potensi dirinya sendiri. Bahkan mereka juga memiliki sikap yang buruk terhadap perasaan dan harga diri mereka.
Banyak hal yang mempengaruhi munculnya perasaan minder, seperti peran orangtua dalam mendidik kita, pengaruh lingkungan dan teman di sekitar kita, dan juga proses belajar.
Nah, berikut adalah tips cara untuk mengatasi dan mengurangi minder atau tidak percaya diri pada diri kita:

• Berpenampilan sebaik mungkin

Penampilan kita menentukan bagaimana kita memandang diri kita. Penampilan yang baik tentu akan mendukung kita memberikan aura positif pada orang lain. Berpenampilan haruslah sesuai dengan
lingkungan dimana kita sedang berdiri.

• Kenali potensi dan kemampuan diri kita

Setiap orang memiliki kelebihan dan kelemahan. Ketahui lebih dalam apa yang menjadi kelebihan kita dan apa yang perlu untuk kita pelajari dari kelemahan. Tidak mengenal diri sendiri dapat membuat orang tidak tahu apa yang sebenarnya perlu mereka perbaiki.

• Tentukan harapan Ideal

Orang yang ada memiliki harapan ideal yang terlalu tinggi justru dapat membuat seseorang menjadi tidak percaya diri terhadap kemampuan dirinya. Perlu untuk merancang tujuan-tujuan yang sesuai dengan kemampuan dan realistis.

• Menerima siapa diri kita

Walaupun mungkin kita banyak menerima kritikan atau ejekan. Baiknya kita menerima diri kita dengan lapang dada. Itu akan membuat kita lebih bisa menerima siapa diri kita sebenarnya.

• 

  BERDIRI TEGAK

Langkah pertama yang bisa kamu lakukan adalah merubah penampilan, berdirilah yang tegak, busungkan dada dan coba tampillah sempurna. Pokoknya jangan sampai kelihatan lecek dech, soalnya penampilan seseorang akan menentukan penilaian orang lain, buatlah kesan pertama begitu menggoda selanjutnya terserah anda.

• BERSIKAP ASERTIF

Mulai sekarang cobalah merubah sikap, jadilah orang yang tahu kapan harus berkata tidak dan kapan berkata ya. Coba sekali-kali untuk tidak terlalu membayangkan orang lain akan berkomentar apa tentang diri kamu. Dan jangan takut bikin perubahan.

• OBYEKTIF MENILAI DIRI SENDIRI

No body's perfect, nggak ada orang lain di dunia ini yang sempurna, dan nggak ada juga orang di dunia ini yang benar² nggak berguna. Karenanya jujurlah menilai diri sendiri, jangan selalu menganggap dirimu tidak mampu dan orang lain selalu lebih unggul. Semuanya sama meski punya keahlian yang berbeda, jadi buat apa minder....??? Nggak ada untungnya.

• BUANG RASA TAKUT

Biasanya orang yang gak pede selalu kesulitan untuk mengungkapkan siapa dirinya pada orang lain. Cara mudah untuk berani menghadapi oarang lain adalah menatap mata lawan bicara kita, tapi jangan memandanginya. Menatap lain dengan memandang, kalau memandang biasanya kamu memperhatikan lawan bicaramu, bagaimana cara bicaranya, bagaimana mimik wajahnya. Boleh saja seperti itu asal jangan kelewatan, apalagi kalo sampi ngiler nggak karuan.

• SEDIKIT BASA BASI

Cobalah untuk bersikap basa basi, tapi jangan sampai basi beneran karena akan membosankan. Tidak semuanya basa-basi itu jelek kok, untuk meningkatkan rasa percaya diri kemu boleh juga mencobanya.

• BICARALAH YANG LUGAS

Salah satu ciri orang yang kurang pede adalah tidak bicara secara lugas, selalu muter². Dan biasanya terlalu banyak berkata, eeeeeeeeeeeeeeeeeeeee, anu dan yang sejenisnya, misalnya. " saya akan eeeee, anu, saya kan anu......".

• Syukuri apa yang didapat

Siapa diri kita, ini kita apa adanya dan kita harus menerimanya dengan baik. Jangan kita selalu menganggap apa yang kita peroleh saat ini tidak berharga dibandingkan dengan orang lain.

• Mampu memperbaiki diri

Katakan sifat-sifat yang dirasa kurang baik dan berusaha untuk merubahnya.

• Terima pujian dengan bangga

Bila kita mendapatkan pujian dari orang lain, maka terimalah hal itu dengan bangga, bukan dengan rasa malu.

• Banyak - Banyak SENYUM

Kenapa? karena dengan tersenyum, akan menjadikan hidup kita lebih cerah, penuh harapan, membuat kita lebih bersemangat dalam menjalani hari - hari.

Ok guys.., itu sedikit tips yang bisa aku sampaikan untuk kita semua...

SAY NO TO MINDER....! :D